Disque aumenta a libido e tonifica os órganos sexuais, á parte de outras múltiples vantaxes
Rianxo, 14 de xuño de 2011. Este vindeiro venres, 17 de xuño, vai ter lugar no pavillón de Rianxo o primeiro Seminario de Reprocessing Soft Fitness, chamada sen anglicismos ximnasia abdominal hipopresiva. O seminario comeza ás oito e media da tarde e está destinado a todo tipo de público. Dura hora e media e ten un custe de 35 euros. Vai ser impartido polo licenciado en Actividades Físicas David Palleiro, que é experto nesta novidosa técnica que, a xulgar polo vídeo, tanto se asemella ás ancestrais ximnasias dos vellos faquires hindúes, que buscaban con ela masaxear os órganos internos e manter a raia ás tentacións. Para inscribirse e informarse hai que acudir á piscina municipal de Rianxo (Teléfonos: 981860086/628349396) ou ao Servizo Municipal de Deportes (981.86.63.81).Que é o Reprocessing Soft Fitness?É un conxunto de técnicas posturales hipopresivas rítmicas e técnicas de xestión emocional asociadas á práctica fisico-deportiva fásica, realizadas coa finalidade de: * Normalizar a postura (prevención de lesións articulares e musculares.
* Normalizar as variacións de presión abdominal durante o esforzo (prevención de lesións funcionais viscerais).
* Normalizar o esquema emocional (mellorar problemas como a dificultade de concentración, trastornos do sono, tensión da competición, etc.).
* Ter unha acción positiva durante o esforzo. Non poden facer este seminario: Persoas hipertensas ou que tomen medicamentos para a tensión. Importante a tensión diastólica (normal 70-80 ml/hg). Embarazadas, aínda que 2 semanas antes de dar a luz é recomendable facer as posturas sen ser exercicios ritmados. Antes de deitarse, xa que incrementa o metabolismo. Despois de comer Sen antes ir ao baño (pis) BeneficiosReduce até un 10% a cintura en relaxaciónAumenta o ton da faixa abdominalReduce lumbalxias e pubalxiasMellora o ton do chan pélvicoMellora problemas tan importantes como a incontinencia urinaria, caida de órganos (prolapso) e disfuncións sexuais. Mellora das curvaturas das costas aumentando o confort postural.Aumenta a dopamina (pracer, sociabilidade, gozo e motivación para realizar certas actividades)Aumenta a serotonina (benestar, estado de ánimo, rexeneración hepática, regulación da hormona do crecemento). Incide positivamente sobre a dismenorrea ou menstruación dolorosaMellora o estrinximento (o que se chama en publicidade de produtos lácteos "a regularidade intestinal")Mellora a arritmia cardíaca Alteracións da libidoAnsiedade
Rianxo, 14 de xuño de 2011. Este vindeiro venres, 17 de xuño, vai ter lugar no pavillón de Rianxo o primeiro Seminario de Reprocessing Soft Fitness, chamada sen anglicismos ximnasia abdominal hipopresiva. O seminario comeza ás oito e media da tarde e está destinado a todo tipo de público. Dura hora e media e ten un custe de 35 euros. Vai ser impartido polo licenciado en Actividades Físicas David Palleiro, que é experto nesta novidosa técnica que, a xulgar polo vídeo, tanto se asemella ás ancestrais ximnasias dos vellos faquires hindúes, que buscaban con ela masaxear os órganos internos e manter a raia ás tentacións. Para inscribirse e informarse hai que acudir á piscina municipal de Rianxo (Teléfonos: 981860086/628349396) ou ao Servizo Municipal de Deportes (981.86.63.81).Que é o Reprocessing Soft Fitness?É un conxunto de técnicas posturales hipopresivas rítmicas e técnicas de xestión emocional asociadas á práctica fisico-deportiva fásica, realizadas coa finalidade de: * Normalizar a postura (prevención de lesións articulares e musculares.
* Normalizar as variacións de presión abdominal durante o esforzo (prevención de lesións funcionais viscerais).
* Normalizar o esquema emocional (mellorar problemas como a dificultade de concentración, trastornos do sono, tensión da competición, etc.).
* Ter unha acción positiva durante o esforzo. Non poden facer este seminario: Persoas hipertensas ou que tomen medicamentos para a tensión. Importante a tensión diastólica (normal 70-80 ml/hg). Embarazadas, aínda que 2 semanas antes de dar a luz é recomendable facer as posturas sen ser exercicios ritmados. Antes de deitarse, xa que incrementa o metabolismo. Despois de comer Sen antes ir ao baño (pis) BeneficiosReduce até un 10% a cintura en relaxaciónAumenta o ton da faixa abdominalReduce lumbalxias e pubalxiasMellora o ton do chan pélvicoMellora problemas tan importantes como a incontinencia urinaria, caida de órganos (prolapso) e disfuncións sexuais. Mellora das curvaturas das costas aumentando o confort postural.Aumenta a dopamina (pracer, sociabilidade, gozo e motivación para realizar certas actividades)Aumenta a serotonina (benestar, estado de ánimo, rexeneración hepática, regulación da hormona do crecemento). Incide positivamente sobre a dismenorrea ou menstruación dolorosaMellora o estrinximento (o que se chama en publicidade de produtos lácteos "a regularidade intestinal")Mellora a arritmia cardíaca Alteracións da libidoAnsiedade
Posted via email from Certo.gl, o xornal dixital de Barbanza e Noia
No hay comentarios:
Publicar un comentario